giovedì 5 gennaio 2012

insalata russa,involtino goloso e passeggiata brucia calorie....

Buon Giovedì bimbe!!! Avete mai sentito l'espressione ..."il pensiero è quello che conta?" ...Bè io si!!! Tante volte anzi se devo essere sincera, spesso ho utilizzato questa miracolosa frase per uscire da situazioni molto complicate ...Tutto è iniziato con il mio desiderio di cercare, almeno in questi 2 giorni che ci separano dall'ultima festa, di mangiare in maniera più sana o almeno di eliminare i grassi in eccesso e devo dire che ieri ero partita benissimo una fettina di carne arrostita e verdure bollite ma poi...come spesso accade ho lasciato che fosse la gola a vincere...Prendendo quelle 4 patate e quelle 2 carote che avevo bollito e trasformandole in una bomba calorica....Insalata russa per contorno!!!! Devo ammetterlo, la prospettiva mi faceva gola ..insomma le ho tagliate piccole, piccole, sale, olio,  ho aggiunto 2 scatolette di tonno da 80g e 200g di giardiniera con un pò d'aceto....
Maionese a go go
Piselli bolliti per decorare....
Un bel piatto per presentare....
ed eccolo il mio contorno partito leggero...e giunto a tavola rinvigorito!!!
e siccome quando si comincia è difficile fermarsi....
per ognuno, sempre a contorno della carne arrostita, ho preparato due belle fette di cotto,maionese e insalatina sott'aceto a filetti
creando il mio involtino goloso...tanto amato dalla mia Rosa!
Insomma per bruciare le calorie accumulute ho dovuto necessariamente ripiegare  su una passeggiata....Che,intendiamoci,con i bimbi al seguito vale almeno 100 punti in più (in termini di fatica)



Nella speranza che questa almeno funzioni.....

Un grande bacio
Renata

26 commenti:

  1. anch'io la uso spesso questa frase ma in altre occasioni..che carini i tuoi bimbi :d..l'insalata russa poi è sublime!buona Epifania!!

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  2. Renata, carissimaaaaa!!come potrei non capirti:-))))I miei buoni propositi alimentari sono finiti dopo poche ora nei miei vari esperimenti alla ricerca del Gugelhupf perfetto:-))Comunque visto il risultato della tua insalata russa.....hai fatto bene!!!!è bellissima, poi l'involtino!!!:-) Bravissima come sempre!Un bacione

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  3. @Yrma
    Un bacione a te cara... e si!!!! Alla gola è difficile resistere... ti tenta e ti corrompe e ti lascia allegra e soddisfatta...Come si può non considerare tutto questo?
    Sono curiosa di vedere il tuo dolce....

    @ Tina
    Buon Epifania anche a te bimba!!!!!
    e GRAZIE mille!!!!

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  4. eh eh eh pur tu pero'....te le cerchi!
    non solo insalata russa,ma pure involtinata nel prosciutto!
    pero' che buono!
    altro che passeggiata!
    c'e' da fare la maratona!
    pero' che soddisfazione per la pacia!

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  5. Naaaaaaaa il mio fidanzato son 3 giorni che mi propina isnalata russa.. è ottima ma che bomba calorica!!!!! ottimo e super bomba l'involtino :-))).. smackkk e buona giornata .-)

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  6. Buona l'insalata russa, decisamente più gustosa delle verdurine bollite. Poi, dai le feste si chiudono con l'Epifania, abbiamo ancora un paio di giorni di scuse ;) Buona giornata, un bacione!

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  7. Ciao carissima,e a chi non avrebbe fatto gola queste squisitezze??Io le mangerei anche adesso!Che teneri i bimbi!Un bacione Lolly

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  8. ciao cara Renata scusa l'assenza,complimenti per questi piatti buonissimi e goduriosi alla faccia delle calorie siamo ancora in festa e bisogna festeggiare e ho visto il tuo drago bellissimo contenti i tuoi amici sei bravissima ciao e un bacio :)

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  9. Renata sei un fenomeno!!!
    Sei una delle poche persone che conosco che a tavola è più golosa e esagerata di me!!!!
    Direi che mi sento in ottima compagnia!!
    Un abbraccio cara

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  10. @Lucia
    Grazie cara....un bacio anche a te

    @Lolly
    Un bacione bella ragazza!!!!!

    @Babi
    hai ragione...ormai rimando tutto a lunedì....
    Dieta ...o almeno i buoni propositi di dieta....

    @Claudia
    Una buona giornata anche a te....buona la bomba no?

    @Carla
    Già oggi ho iniziato...basta macchina ma solo piedi e passeggino....pancia felice,piedi distrutti!!!!
    Bacioni

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  11. Mariangela cara...è vero confesso...sono golosa da morire...e dove posso esagero sempre....Mi piace e poi che goduria...
    Un abbraccio anche a te

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  12. priam di tutto complimenti per la tu bellissima creatura.. adoro l'insalata russa e fatta così deve essere superba un bacio a presto simmy

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  13. che foto meravigliose una ricetta fantastica e tuoi bimbi favolosi

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  14. dimenticavo prepara le scope io ho pronto il carbone stasera si volaaaaaaaa

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  15. L'insalata russa la adoro, perfetta casalinga, brava Renata!!!!!

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  16. @Speedy
    Grazie cara....BACI!!!!!

    @Giovanna
    Sono tornata ora ....ho comprato il carbone....e sono prontissima....
    Un bacione....e grazie!

    @Simona
    Grazie mille!!!!!
    A presto allora...

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  17. ahah Renata mi hai fatto morire col commento sulla tosatura!! ahaha :)
    Cmq insalata russa che passione! Mia mamma aveva un'amica polacca che gliela faceva sempre per natale e tutit noi ne andavamo matti :) La tua sembra deliziosa e tanto, già che siamo nel vortice calorico, tanto vale andare fino in fondo.
    DA LUNEDI SI CAMBIA.
    SI come no. :)

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  18. Grazie Elvira!!!!
    anch'io lo credo..ormai siamo in ballo dunque BALLIAMO....è così divertente
    Un bacione....e grazie!!!!

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  19. Molto gustosa la tua insalata russa, buon Anno, un abbraccio SILVIA

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  20. Sai che ti dico? Che hai fatto benissimo a goderti quella meravigliosa insalata russa!
    Meritava il cambio di programma!
    Io da lunedì (prima dicevo dal 6!) starò attenta, ma fino ad allora di diete non ne voglio sapere!
    Ti abbraccio mia cara!

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  21. Ma BRAVA! un bel piatto piemontese :-) l'hai mangiato come contorno? ammappete che buone forchette! un consiglio? i piselli mettili anche dentro e non solo come guarnizione :-) se ti capita, poi, avvolgi l'insalata russa dentro alla fetta di prosciutto cotto e poi ricoprile con la gelatina. Veloce ed Ottimo antipasto estivo (ma se vuoi farlo come contorno fai pure...) buona befana cara Renata :-)))

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  22. @Batù
    Grazie dei consigli...Molto gustosi!!!!
    la prossima volta li seguirò...mai usato la gelatina....grazie ancora e buona befana anche a te

    @Emanuela
    Grazie mille!!!! Anch'io rimando al 6 ogni qualsiasi tipo di dieta possibile ma fino ad allora....CONTINUO di gusto!!!!

    @Silvia
    Grazie cara
    Ancora buon anno anche a te

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  23. Buonissima......ma poi come l'hai praparata...........Bacioni ....

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  24. ahahahah mi hai fatto fare una bella risata!!!! ma dai che stai benissimo nn hai bisogno di idete e poi se si mette qualche chiletto in piu' chi se ne frega...amo mangiare e mangio tutto quello che mi va'.Mio marito mi dice:"parli bene tu che nn t'ingrassi!" ma se potesse parlare il mio fegato...ogni tanto se sono di buona volonta' al posto della cena mangio pane e olio con una mela x disintossicarlo un po'...dopo queste feste dovro' fare un mese cosi', tu ci credi che riesco???la prima sera si...poi...nella stessa serata...nottata...ehehehe ^-^

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  25. che buona l'insalata russa, e poi io adoro anche la capricciosa, anche mia mamma la faceva, ma adesso e' un poì' che non la prepara.

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