Buona Domenica bimbe!!! Oggi un post speciale perché, grazie all'indicazione della mia amica Carla, anche io ed il mio piccolo blog partecipiamo all'iniziativa di SAVE THE CHILDREN...."La Buona Tavola"
Iniziativa che ha come scopo principale quello di tutelare e garantire la sana alimentazione dei bambini...
Per maggiori informazioni andate a visitare la loro pagina...
questo è il link http://www.savethechildren.it/IT/Tool/Press/Single?id_press=455&year=2012E allora eccomi pronta a dare il mio contributo con una ricetta sana,nutriente,semplice ed economica
Rollè di spinaci
per 4 persone
(Costo a persona:circa 75 cent.)
a cui ho aggiunto due cucchiai di latte,due cucchiai di parmigiano e un pizzico di sale
Una bella mescolata e in una padella,unta leggermente d'olio, ho iniziato a cuocere la mia frittata
200g di spinaci semplicemente messi in padella a cuocersi nella loro stessa acqua con un pò di sale e pepe
e messo in forno preriscaldato per 5 minuti a 180°...l'ho lasciato intiepidire ed eccolo...
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| ...Pronto per essere affettato!!! |
Servito con un contorno di carote grattugiate e condite con sale e limone
è sempre molto gradito!!!
Vi auguro una splendida giornata in allegria!!!
Un bacio
Renata
Ciao Renata, spettacolare come sempre, anche nelle cose semplici. E... che prava tua tua Rosa che mangia le carote... la pulce,,, neanche con il binocolo hahahahah
RispondiEliminaGrazie mille Paola!!!!!!!!!! A Rosa per fortuna le verdure piacciono...e meno male!!!!!!!
EliminaCiao tesoro buona domenica..il rollè è ottimo e anche qui riscuote molto successo!vado a vedere l'iniziativa ciaoo
RispondiEliminaGrazie Tina!!!!!!!Un grande bacio
EliminaSanissima ricetta preparata con amore, foto fantastiche complimenti!!!
RispondiEliminaOttimo risultato...merito anche della cuochina-aiuto in cucina...dolcissima ;)
Una buona giornata!
Hai ragione il contributo dato dalla piccola è stato fondamentale!!!!!!!!!!Poi lei si diverte sempre....Grazie mille!!!!!!
EliminaChe buono! si può preparare anche prima ed infornarlo all'ultimo momento. Ho sempre curato l'alimentazione dei miei figli, andrò a guardare l'iniziativa di cui parli. Buona domenica, Laura
RispondiEliminaGrazie Laura!!!!!!!
Elimina...e questa volta una golosità salata.... brava come sempre!
RispondiEliminaGrazie Sara!!!!!!!Un bacione
EliminaCiao cara, non conoscevo quest'iniziativa, vado subito a leggere!
RispondiEliminaBuono questo rollè! :)
Buona domenica! ^^
Grazie Elisa!!!!!!!!
Eliminaciao, buona domenica ! Visiterò il sito....il rollè è molto invitante !!
RispondiEliminaCredimi era buono...poi tiepidino con le carote insomma gustoso!!!!Un bacio Ivana!
Eliminasiiiii spettacolare come sempre anche nelle cose semplici!!!!!!! bravissima!!!!!!!!!!! ^_^
RispondiEliminaGrazie Roby!!!!!!!!
Eliminabellissimo questo rotolo di frittata!! :) che brava la tua bimba che mangia gli spinaci! :D mio fratello di 15 anni ne è ancora terrorizzato! :D :D un bacione, buona domenica Renata! :)
RispondiEliminaGrazie....e si!!!Dove ci sono verdure e legumi la piccola apprezza ...
EliminaBellissima l'idea di usare la frittata in luogo della pasta sfoglia...così il rollè è più nutriente e meno calorico...e comunque anche se non lo fosse me ne infischio!!
RispondiEliminaMi fai morire dal ridere
Eliminaun bacio e GRAZIE!
Bello, buono e sano! bravissima.. non conoscevo questa iniziativa davvero interessante! buona domenica
RispondiEliminaGrazie mille a te!!!!!!!!!!
EliminaRenata anche io partecipo a questa bella iniziativa e l tuo rolle' e' pefetto:-)buona domenica cara
RispondiEliminaGrazie Ombretta!!!!!!una bellissima iniziativa sono davvero felice che partecipi
EliminaSquisito questo rollé di frittata. Mi piace tantissimo....
RispondiEliminaMa sai che non l'ho mai provata la frittata così? Devo rimediare perché mi hai messo una gran voglia di assaggiarlo!
Ne sono felice
EliminaUn bacio Ilaria!
Buonissimo in tutti i sensi, brava Renata!!! Ottima ricetta, e non solo per i bimbi!!!
RispondiEliminaGrazie Giuliana!!!!!!
Eliminabuono questo rollè anche per noi!!! venerdì lo faccio :)
RispondiEliminaE brava la mia Rosy!!!!!!!
EliminaUn bacione!
ma che bella iniziativa,che bella ricetta semplice,economica e super nutriente complimenti cara Renata e buona domenica ciao :)
RispondiEliminaGrazie mille Lucia
EliminaSempre dolce e affettuosa
Un bacio
Wowwwwwww ma che ottima idea!!!! rolle di frittata così farcito.. mi piace!!! baci e buona serata :-)
RispondiEliminaGrazie Claudia!!!!!!!!
EliminaCiao Renè ieri ti ho lasciato un commento ma oggi non lo vedo, eppure blogger me lo dava come postato, puoi guardare se è finito negli spam e dirmi qualcosa? Adesso ci riprovo, anche questo rollé è proprio stuzzicante, comunque pensavo che i purpetti fossero dei polipi piccoli, questo ti avevo scritto! A presto baci
RispondiEliminaBaci a te e andrò a vedere!!!!!!!!
EliminaChe bella iniziativa e il tuo buonissimo rollè ha tutte le caratteristiche richieste!!!
RispondiEliminaBaci
Grazie Laura!!!!!!!!Una bellissima iniziativa a cui sono molto onorata di partecipare
EliminaUn bacione bimba e grazie ancora
Buonissimo questo rollè...anche se semplice e economico è davvero di effetto!! Vado a vedere l'iniziativa! un bacione Renata e buona domenica!
RispondiEliminaGrazie mille!!!!!!!
EliminaSplendido Renata, e bellissima iniziativa!!!!
RispondiEliminaGrazie Speedy!!!!!!!!!
EliminaComplimenti davvero Renata!!!Per questa iniziativa che hai onorato alla grande con questa ricetta e per la tua sensibilità. E' bello vedere Rosa che mescola le uova nella sua serenità, ingenuità....è come se anche lei avesse voluto omaggiare questa iniziativa.Io per save the children ho acquistato un anello in argento di Bulgari (!!!!)ma son stata contenta di partecipare (anche con una donazione):-)Un grande abbraccio questa volta doppio!!e bacione a Rosa!!!!!!Buona serata splendida donna!!!
RispondiEliminaHai fatto benissimo...fare del bene fa davvero stare bene!!!!!!!!!!!!!!
EliminaUn bacione doppio a te anzi triplo....GRAZIE YRMA!!!!!!!!
Davvero super invitante questo polpettone !!!!
RispondiEliminaGrazie mille!!!!!!!!
EliminaComplimenti per tutto Renata! Golosissimo il rotolo! :)
RispondiEliminaUn bacione a te e alla piccola Rosa!
Grazie cara Emanuela!!!!!!!!!!
Eliminabuonissimo questo rollè filante...un bacione a te!!!
RispondiEliminaGrazie mille!!!!!!!!!!!!!!!!
EliminaBravissima Renata, molto bella questa iniziativa, ho guardato anche il pdf scaricabarile dal sito che hai indicato ed è davvero interessante. Il tuo rollè ha centrato in pieno tutte le richieste, è sano, gustoso ed economico, perfetto per i bimbi e per le mamme che ogni giorno hanno la grandissima responsabilità dell'alimentazione dei cuccioli. Sarebbe davvero bello che tutti i bimbi potessero mangiare serenamente come la tua Rosa, dei piatti preparati con consapevolezza ed amore! Un bacio e buon lunedì
RispondiEliminaChe belle cose che hai scritto...hai ragione mia dolce Babi... potessimo garantire a tutti i bimbi la serenità di un caldo pasto..preparato insieme in allegria e con tanto amore!!!!+
EliminaGrazie!!!!Un bacione!
Cara Renata, e' una splendida iniziativa. Troppo spesso assistiamo a disastri alimentari infantili. I bambini sino la nostra proiezione nrl futuro...spetta a noi la salvaguardia della loro crescita...e se mangiano sano crescono meglio! Un bacio cara, buona settimana e grazie per questa splendida ricetta!
RispondiEliminaGrazie a te cara Gemma!!!!!!! e condivido appieno!!!! Ricade su noi adulti la responsabilità di assicurare una sana alimentazione a tutti i bimbi!!!!!!! Un bacione!!!!
EliminaBuongiorno tesoro!!ti auguro una splendida settimana!un bacione grande ciaoo
RispondiEliminaUn bacio grande a te
EliminaE BUONA SETTIMANAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Complimenti tesoro, quest'iniziativa è davvero bellissima e gli hai reso onore con questo gustosissimo rollè che sarà sicuramente apporvato anche dai più piccini. La foto con l'interno filante è una tentazione, io poi adoro le frittate alla follia :) Un bacione, buona settimana
RispondiEliminaGrazie mille cara Federica!!!!!!!
EliminaUn buona settimana anche a te
Ma che bella ricetta e soprattutto che bella iniziativa. Quando mi sono sposata ho realizzato le bomboniere tramite questa associazione. Brava. Ecco un bel modo per iniziare bene la settimana!! Un bacio grande e buona settimana cara!!
RispondiEliminaGrazie mille Maria!!!!!!!!! E quanto è bello fare del bene vero?
EliminaUn bacione!!!!!!!!!
ciao Renatina!!!
RispondiEliminalo sapevo che avresti trovato una ricettina super golosa e di poca spesa!!!!
i tuo rotolo mi piace un sacco!
mi sa che lo faro' anche io!
noi ci risentiamo tra 1 settimana,mi hanno concesso una settimana di ferie inaspettata e approfitto per andare dalla mammona,che non vedo dal 9 gennaio!
cerchero' di guardare lo stesso almeno il tuo blog e quello della ombry!
nel frattempo ti mando un super bacione!!!!
Sono davvero felice che ti piaccia.....Un bacio GRANDE BIMBA!!!!
EliminaDivertiti e rilassati...Buona vacanza e grazie ancora!!!!!!
Lo proverò stasera con i miei kids e grazie per averci fatto conoscere questa interessante iniziativa!
RispondiEliminaGrazie a te Daniela!!!!!!!!
EliminaDa quanti anni non lo preparo...Mi hai fatto venire l'acquolina, ti è venuto benissimo!
RispondiEliminaUn bacione e buona settimana
Grazie mille cara Giovanna!!!!!!!
Eliminauh che bella idea.. mi piace moltissimo questo rollè di spinaci.. è pieno di colori e mi piacciono molto le fette tagliateee
RispondiEliminaGrazie Antonella!!!!!!!
EliminaMolto buono! Un modo diverso di fare mangiare la frittata.... Wow.
RispondiEliminaHai ragione...sicuramente più filante!!!Un bacio
Eliminama che fantasia mi hai fatto venir l'acquolinaaaa
RispondiEliminaGrazie Giovanna!!!!!!!!
EliminaMa ti rendi conto di essere una mamma super fortunata? la tua piccola mangia carote e spinaci....la mia aliena ma neanche ci si avvicina al tavolo!
RispondiEliminabellissimo il rollè!
Grazie Alice..si Rosa vivrebbe di verdura ..le piacciono molto anche crude...Ma lo sai... i bimbi cambiano spesso gusti quindi vedremo.....Un bacione
EliminaChe delizia questo rollè!!! Lo mangerei persino io che non amo molto le verdure, perchè è troppo invitante!!
RispondiEliminaGrazie Isa!!!!!!!!
Eliminache meraviglia di rollè! complimenti, un bacio e buon inizio settimana! :)
RispondiEliminaGrazie Claudiaaaaaaaaaa
EliminaCon degli aiutanti cosi' non poteva che essere u successo....ha un aspetto delizioso.....buon appetito....bravi bambini!!!!!!Ma poi l'hanno mangiata??????????Penso proprio di si!!!!!!!!!!!!!!!buona vita e buona cucina
RispondiEliminaSI!!!!!! l'abbiamo mangiata tutta..ed era davvero buona e gustosa!!!!!!Grazie cara un bacio
Eliminaquanto mi piace questo rollè!!!! Senti Renatina, te lo dico anche qua:
RispondiEliminache ne diresti se io ti spedisco il pescatore e tu la principessa? :-)
uno scambio poco equo ma molto solidale (nei miei confronti) :-) smack!
La piccoletta è tosta vedi...ma se hai coraggio dai facciamolo.......
Eliminaun BACIONE!
Posso solo dirti bravissima! Con una minima spesa hai preparato un piatto sano, gustoso e colorato! Complimenti anche per la foto! Ti auguro un buon inizio di settimana!
RispondiEliminaGRAZIE MILLE CLO!!!!!!!!!!!!
Eliminacomplimenti per il rotolo e la bellissima iniziativa, baci
RispondiEliminaGrazie ragazze!!!!!!!
EliminaBuonissimo questo rollè di spinaci, è molto gustoso e genuino!Ciao
RispondiEliminaGrazie mille Molly!!!!!!
EliminaTesoro sei una grande chef!!! E grande amica perkè mi hai dato un'idea per la cena di stasera :) Baci e buon inizio settimana anche a tutti voi :)
RispondiEliminaSono davvero felice che ti piaccia....Un buona settimana anche a voi
EliminaUn grande bacio
Buon inizio settimana bimba!!
RispondiEliminaSai da quanto tempo è che voglio provare il rollè di spinaci?? E' proprio buono, gli spinaci mi piacciono proprio e visto che è una delle poche verdure che mangia il mio lui direi di approfittarne!!
E complimenti perchè non potevi scegliere ricetta migliore per questa importante iniziativa.
UN BACIONE GRANDE GRANDE!!
Grazie mille Valentina ..sono felice che ti piaccia e provalo è molto gustoso al tuo lui piacerà di certo!!!!!Un grande bacio e BUONA SETTIMANA!!!!!
EliminaCiao Renata!!! Ma che bello che ti è venuto...è uno deI miei piatti preferiti...molto versatile!!! Un bacio e buon fine settimana!!!
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